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주간 식단표
구분
일 (02/02)
02월 02일 (일요일)
월 (02/03)
02월 03일 (월요일)
화 (02/04)
02월 04일 (화요일)
수 (02/05)
02월 05일 (수요일)
목 (02/06)
02월 06일 (목요일)
금 (02/07)
02월 07일 (금요일)
토 (02/08)
02월 08일 (토요일)
아침
흰밥/흰죽,
누룽지탕,
소세지전,
우엉조림,
콩나물무침,
김치/물김치
아침식사
흰밥/흰죽,
어묵무국,
야채계란볶음,
호박나물,
미역초무침,
김치/물김치
아침식사
흰밥/흰죽,
누룽지탕,
맛살채소볶음,
마늘쫑무침,
돌자반,
김치/물김치
아침식사
흰밥/흰죽,
미소된장국,
떡갈비조림,
콩나물무침,
무짠지,
김치/물김치
아침식사
흰밥/흰죽,
누룽지탕,
미트볼조림,
브로콜리/초고추장,
호박볶음,
김치/물김치
아침식사
흰밥/흰죽,
우거지된장국,
두부조림,
종합야채볶음,
얼갈이무침,
김치/물김치
아침식사
흰밥/흰죽,
누룽지탕,
계란말이,
오복채무침,
취나물볶음,
김치/물김치
아침식사
점심
흰밥/채소죽,
들깨미역국,
스크램블에그,
어묵볶음,
양배추무침,
김치/물김치,
점심식사
흰밥/닭채소죽,
아욱된장국,
함박스테이크,
총알새송이볶음,
도라지나물,
김치/물김치,
점심식사
잡곡밥/흑임자죽,
콩나물국,
간장불고기,
두부부침,
숙주나물,
김치/물김치
점심식사
흰밥/채소죽,
얼갈이된장국,
계란말이,
미역줄기볶음,
유채나물,
김치/물김치
점심식사
흰밥/단호박죽,
된장찌개,
옛날소세지전,
올방개묵무침,
숙주나물무침,
김치/물김치
점심식사
흰밥/야채죽,
배추된장국,
콘오이샐러드,
감자조림,
볼어물볶음,
김치/물김치
점심식사
흰밥/흑임자죽,
콩비지찌개,
소세지볶음,
얼갈이무침,
감자채볶음,
김치/물김치
점심식사
저녁
흰밥/야채죽,
계란파국,
미트볼조림,
얼갈이나물,
감자채볶음
저녁식사
흰밥/소고기죽,
맑은순두부국,
너비아니구이,
취나물볶음,
무짠지,
김치/물김치
저녁식사
흰밥/들깨죽,
시래기된장국,
도노리묵/양념장,
얼갈이무침,
감자조림,
김치/물김치
저녁식사
흰밥/채소죽,
호박된장찌개,
메추리알곤약조림,
우엉조림,
가지나물무침
저녁식사
흰밥/흑임자죽,
콩나물국,
미역초무침,
어묵볶음,
단무지무침,
김치/물김치
저녁식사
흰밥/들깨죽,
유부된장국,
연근조림,
청포묵무침,
시금치무침,
김치/물김치
저녁식사
흰밥/야채죽,
시래기된장국,
두부조림,
호박볶음,
궁채나물,
김치/물김치
저녁식사
오전간식
과일음료
오전간식
사과쥬스
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
사과쥬스
오전간식
식혜
오전간식
두유
오전간식
오후간식
두유
오후간식
식혜
오후간식
요구르트
오후간식
과일쥬수
오후간식
수정과
오후간식
과일음료
오후간식
사과쥬스
오후간식
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